Puhastav kiivi-spinati smuuti

Kevadpühad peetud, on ilmselt nii mõnelgi meist talje ümbermõõt jälle veidi kasvanud. Sel puhul tasub teha kõhule üks kerge puhastuskuur, Continue Reading
Kevadpühad peetud, on ilmselt nii mõnelgi meist talje ümbermõõt jälle veidi kasvanud. Sel puhul tasub teha kõhule üks kerge puhastuskuur, Continue Reading
Supersmuuti? Jah, just, sest sisaldab kodumaist supertoitu mustikat aga ka ülikasulikku matchat. Hea smuuti, millega keha talveperioodiks vitamiine täis laadida! Continue Reading
Seda smuutit armastan mina serveerida kas hommikusöögina või toitvama vahepalana. Smuutile annab magususe banaan, ent kes soovib magusamat einet, siis Continue Reading
Kõikide lemmikud smuutid on osa ka minu igapäevasest menüüst. Ühtaegu nii toitvad kui ka tervislikud ja näiteks suurepärased vahepalad enne Continue Reading
Mulle pole kunagi tundunud sümpaatne mõte toiduülejääkide ära viskamisest. Paraku juhtub seda aga meie peres üpris tihti, et poelettide vahel Continue Reading