Šokolaadine rukkihelbemüsli

Seda šokolaadist müslit on lihtne valmistada ja see toob igasse päeva natuke erilist luksust. Põhikomponendid on toekad ja tervislikud, samas täiuslikult tasakaalustatud, et rahuldada igasuguseid maitse-eelistusi. Sõltumata sellest, kas naudid seda rahulikus hommikusöögina või täiendavad suupisteena, on see kindel viis, kuidas muuta iga päev natuke toredamaks ja maitsvamaks.

Valmistamise aeg 10 mins

Küpsetusaeg 12 mins

Seismise aeg 5 mins

Aeg kokku 27 mins

Küpsetusviis: Ahjuroad

Toidukord: Hommikusöök

Raskusaste: Beginner

Ingredients

400 g rukkihelbed
200 g mandleid
50 g kakaonibse
50 g tumedat šokolaadi
40 g tšiiaseemneid
2 sl kookosrasva
4 sl agaavisiirupit

Valmistamine

1
Sega rukkihelbed kokku köögikombainis purustatud mandlitega, kookosrasva ja agaavisiirupiga. Kalla segu küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile ja rösti ahjus 150 kraadi juures 10-12 minutit. Võta röstitud müslipõhi ahjust välja ja kalla suurde kaussi ning jahuta. Lisa jahtunud müslisegule tšiiaseemned, kakaonibsid ja hakitud tume šokolaad. SSega läbi ning säilita suletud purgis jahedas sahvris. Serveeri piima või keefiriga.

Märksõnad: müsli, šokolaad, mandlid, rukkihelbed, hommikusöök

Loe veebis: https://paulasarekanno.com/et/recipe/sokolaadine-rukkihelbemusli/