Šokolaadine rukkihelbemüsli

Aeg kokku: 27 mins Raskusaste: Algaja
Nii mõnusalt šokolaadine ja toitev müsli annab tubli annuse kiudaineid, aitab tänu tšiiaseemnetele täiendada Sinu oomega3 rasvhapete vajadust ja lisaks muule soodustab kvaliteetse kakao ja tumeda šokolaadi tarbimine õnnehormoonide aktiveerumist.
Šokolaadine rukkihelbemüsli

Seda šokolaadist müslit on lihtne valmistada ja see toob igasse päeva natuke erilist luksust. Põhikomponendid on toekad ja tervislikud, samas täiuslikult tasakaalustatud, et rahuldada igasuguseid maitse-eelistusi. Sõltumata sellest, kas naudid seda rahulikus hommikusöögina või täiendavad suupisteena, on see kindel viis, kuidas muuta iga päev natuke toredamaks ja maitsvamaks.

Raskusaste: Algaja Valmistamise aeg 10 mins Küpsetusaeg 12 mins Seismise aeg 5 mins Aeg kokku 27 mins

Koostisosad

Valmistamine

  1. Sega rukkihelbed kokku köögikombainis purustatud mandlitega, kookosrasva ja agaavisiirupiga. Kalla segu küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile ja rösti ahjus 150 kraadi juures 10-12 minutit. Võta röstitud müslipõhi ahjust välja ja kalla suurde kaussi ning jahuta. Lisa jahtunud müslisegule tšiiaseemned, kakaonibsid ja hakitud tume šokolaad. SSega läbi ning säilita suletud purgis jahedas sahvris. Serveeri piima või keefiriga.
Märksõnad: müsli, šokolaad, mandlid, rukkihelbed, hommikusöök
Retsept Kaardi powered by WP Delicious

Jäta kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga